W upalne dni ubóstwiamy wylegiwać się na plaży korzystając z promienni słonecznych, jednakże łatwo w ten sposób nabawić się nie jedynie niepokojącej choroby skóry, jednakowoż też nie mniej groźnego oparzenia słonecznego, jakie może o wiele uprzykrzyć życie a w wielu przypadkach potrzebuje również interwencji lekarza. W następstwie tego zanim zażyjemy kąpieli słonczej, nie wątpliwej potrzebnej, zwłaszcza dla wyśmienitego samopoczucia warto się do niej przygotować - przetestuj jak na stronie internetowej http://www.fphu-kos.pl. W szczególe należy jednak zachować umiar i zdrowy rozsądek. Szczególnie należałoby zwrócić szczególną uwagę na dzieci, które mają szczególnie wrażliwą i delikatną skórę. Do słońca przynależy się przyzwyczaić. Kąpiele słoneczne należałoby rozpocząć stopniowo od 10 do 15 minut jednorazowego czasu przebywania na słońcu. Na rynku osiągalnych jest wiele produktów chroniących nad przed słońcem z filtrem UV. Wybór numeru filtra zależy od tego czy już mieliśmy kontakt ze słońcem oraz od wrażliwości skóry. Preparaty nakłada się około 30 minut przed wyjściem z domu. I tylko wtedy ich działanie jest prawidłowe.